El monje y el samurai (cuento zen)

En una ocasión, un samurai fuerte y corpulento fue a ver a un pequeño monje.
-Monje- dijo con el tono de quien está acostumbrado a la obediencia inmediata- enséñame acerca del cielo y el infierno.
El monje observó de arriba abajo al poderoso guerrero y le respondió con profundo desprecio.
-¿Enseñarte acerca del cielo y el infierno? No te podría enseñar nada. Eres sucio, hueles mal, tu espada está oxidada. Eres un desgraciado, una vergüenza para los otros samurais. Apártate de mi vista. No puedo soportarte.
El samurai se puso furioso. Se crispó, se le encendió el rostro y enmudeció de rabia. Desenvainó la espada y la levantó sobre él, preparándose para dar muerte al monje.
-Eso es el infierno- dijo entonces el monje tranquilamente.
El samurai se quedó desconcertado. La compasión y entrega de ese pequeño hombre, dispuesto a ofrecer su vida para darle esa enseñanza y mostrarle el infierno, le conmovió. Lentamente fue bajando la espada, lleno de gratitud y de repente muy tranquilo.
-Y eso es el cielo- dijo el monje apaciblemente.

Beneficios de la Aromaterapia

La aromaterapia nos recuerda que es necesario desarrollar el sentido del olfato si deseamos beneficiarnos plenamente de todas las riquezas que nos ofrece la naturaleza. Los aromas que desprenden algunas plantas derivan con frecuencia de poderosas sustancias curativas, los aceites esenciales, que pueden ayudarnos a solucionar algunos problemas de salud que surgen cuando se rompe el equilibrio físico o mental. La utilización de hierbas aromáticas para purificar el cuerpo y la mente y restablecer el equilibrio de ambos se remonta a épocas muy antiguas. Disponemos de documentos que demuestran que en Oriente se empleaban alambiques primitivos hace unos 5.000 años.

La aromaterapia es ideal para el cuidado personal, ya que es eficaz y muy agradable de utilizar. Los aceites esenciales pueden, por medio de baños, masajes o inhalaciones, reforzar el sistema inmunitario y mejorar la salud y bienestar general.

Remedio natural contra el insomnio.

Peras con miel de romero
3 peras conferencia
1 vaso de miel de romero


Pela las peras de arriba abajo, dejando algunos trozos sin pelar (una tira si y una no). Córtalas en 4 trozos a lo largo. Ponlas en un tarro amplio con tapa hermética. Cúbrelas con la miel, cierra el tarro y déjalo reposar durante 9 días. Al cabo de este tiempo las peras habrán soltado su agua y el remedio estará bastante líquido.
Puedes tomarlo directamente o colar la mezcla y pasarla a una botella.
Toma un vasito todos los días a primera hora de la mañana.
Este remedio estimula la producción de serotonina, por tanto es antidepresivo y ayuda a prevenir el insomnio. También es beneficioso para la próstata y la tensión.

Fuente: Salud a la Carta (Bruno Oteiza y Txumari Alfaro)

Reiki

         Por fin vamos viendo como las terapias energéticas, de las que iremos hablando en este blog, van tomando su papel. Ayudan a mucha gente en todo el mundo, y aqui podéis ver cómo lo tenemos más cerca de lo que pensamos, y muy asequible. Espero que os guste.



http://www.youtube.com/watch?v=vdehyV3amYQ