Ginkgo Biloba

La especie vegetal a la que pertenece este árbol está considerada la más antigua de la tierra. Sagrada para chinos y japoneses. 

Se le atribuye la facultad de dotar de mayor longevidad a quien la prueba.

En realidad se trata de un notable neuroprotector y vasodilatador natural, que activa la circulación periférica de la sangre y fortalece la irrigación en el cerebro. Ayuda por tanto a mejorar la concentración, favorece la memoria y agudiza la agilidad mental.

Se recomienda para tratar dolencias por trastornos degenerativos que afecten a la memoria y para prevenir tromboembolias, arteriosclerosis e hipertensión.

También ayuda en el tratamiento de hemorroides, varices y flebitis.

Puedes conseguirlo aqui

Os animo a tener unos minutos de relajación.

http://www.youtube.com/watch?v=neZxVpC5iW8&feature=player_embedded#

comemos según pensamos

Nuestra forma de pensar, el contenido de nuestros pensamientos, influye directamente en qué somos, cómo somos y, muy importante, cómo estamos, cómo es nuestra salud, cómo respiramos, digerimos o vemos.
Aqui tenemos estudios recientes de cómo nuestro pensamiento es poderoso:
http://www.oshogulaab.com/NUEVAFISICA/Mensajes_del_Agua.htm

Quizá no somos conscientes, pero esto no significa que no sea así...

Cada día se nos acercan personas que buscan, simplemente, perder peso. Algo que a simple vista parece fácil (se trata de ingerir menos combustible del que usamos) ¿por qué se nos hace tan difícil?

Vayamos por partes: ¿Qué nos hace engordar?
Si, comer demasiado, ya. Pero ¿por qué comemos más de lo que necesitamos?

Hay varios factores que nos llevan a comer mucho y mal, pero vamos a centrarnos en uno : Ansiedad.

Debemos ser conscientes de esto si queremos tener buena salud. Si no controlamos nuestra ansiedad (cada uno la suya), y en la medida en que esto nos provoca mala alimentación, es muy difícil alcanzar el objetivo de tener un peso adecuado.
Conseguir alejarnos de los comportamientos automáticos y comenzar a darnos cuenta de por qué y cómo hacemos lo que hacemos, debe ser una prioridad si queremos estar simplemente... sanos.

(continuará...)